‘Fórmula da felicidade’ existe, afirma psicólogo

 

   Passar um tempo ao lado dos “mais chegados”enquanto estamos em contato com a natureza é uma maneira eficaz de ampliar a sua felicidade, garante o Ph.D da Universidade de British Columbia (UBC), Mark Holder. O especialista lançou a novidade às vésperas do Dia Internacional da Felicidade — 20 de março. Sim, desde 2012 existe até o dia da felicidade! Mas será que isso tudo não passa de papo furado?

   Mark é professor de Psicologia da UBC e atualmente lidera uma equipe de pesquisa que identifica os fatores que contribuem para a felicidade em crianças, tais como o temperamento, as relações sociais e a espiritualidade. Sua equipe também investiga estratégias para aumentar a felicidade em adultos. "Tradicionalmente, a psicologia foca no que há de errado com você e como podemos corrigir isso", diz Holder. "Mas nós estudamos o que há de correto em você e como promover isso."

  Fonte: Think StockQuem pode ser feliz?
Não existe apenas uma estratégia para este propósito. O que faz uma pessoa feliz pode não funcionar para outra pessoa. Em geral, aqueles que dão prioridade e cultivam suas relações pessoais são mais felizes. Mais importante do que o número de amigos é a qualidade desses amigos.

   Além disso, aqueles que são mais felizes geralmente são pessoas que gostam de interagir e apreciam a beleza da natureza; pessoas que se exercitam, são voluntárias, e têm hobbies. São indivíduos que também têm objetivos claros, os quais muitas vezes envolvem ajudar os outros e melhorar a sua comunidade. Outra coincidência é que essas pessoas são mais propensas a terminar aquilo que começam — elas vão até o fim para concluir seus objetivos. A espiritualidade também está ligada à felicidade.

  Fonte: Think StockInvista seu tempo em atividades positivas
Quer ter mais bem-estar na vida? Fazer atividades que estão diretamente relacionadas à felicidade já é um ótimo começo. Por exemplo, você pode andar de bicicleta com um membro da família ou tirar aquele par de patins do guarda-roupa e ir para a pista com algum amigo. Isso vai contribuir pra que você se exercite enquanto passa um tempo com aqueles que mais gosta; tudo sem deixar de contemplar a natureza, é claro.

   Fonte: Think StockQual a “ciência da felicidade”?
Com uma visão mais aberta do potencial, das capacidades e, principalmente, das motivações da existência, a psicologia positiva defende uma posição ousada na ciência: a de melhorar o ser humano. Para Holder, as abordagens tradicionais em áreas como a psicologia e a medicina tendem a se concentrar apenas em déficits e disfunções. O questionamento seria usado pelos pesquisadores somente para descobrir o que há de “errado” com você e como isso pode ser “corrigido”.

    Apesar de nobre e admirável, a iniciativa ignora um detalhe crucial: contemplar o potencial da psique humana não necessariamente indica a resolução de um mal presente. Em outras palavras, levar em conta apenas qualidades de uma pessoa não é estratégia para eliminar seus defeitos. E pra você, caro leitor, existe alguma formula para a felicidade?

Fonte:https://br.mulher.yahoo.com/blogs/sexo-oposto/f%C3%B3rmula-da-felicidade-existe-afirma-psic%C3%B3logo-053931268.html

Conselho de Psicologia orienta sobre escolha de profissionais no estado

Paciente que perceber má conduta pode denunciar à instituição.
Psicólogos devem ter formação de nível superior na área.

 

A escolha do profissional para tratamento psicológico requer atenção. Segundo o Conselho Regional de Psicologia de Pernambuco (CRPPE), o paciente tem de ficar atento ao histórico de atendimento do psicólogo e à conduta com os demais pacientes. E ele deve ter formação de nível superior em Psicologia, comprovada por diploma e expedido por instituição reconhecida pelo Ministério da Educação (MEC).

De acordo com a psicóloga Ghesa Vieira, há muitos riscos para o paciente caso o atendente não tenha a formação correta. “Dependendo da intervenção que essa pessoa sem formação possa fazer, os prejuízos ao paciente são imensuráveis. É preciso conhecer a teoria e entender a formação dos métodos”, afirma.

O CRPPE informa que existem mais de oito mil profissionais inscritos no estado. O presidente da instituição, Hermes Azevedo, orienta que o paciente atente aos procedimentos realizados. “A pessoa pode procurar um profissional por indicação de alguém que já realizou tratamento com o mesmo, ou ainda pedir a indicação de um profissional da área. O paciente pode requerer informações ao conselho, para saber se o psicólogo está devidamente registrado”.

Azevedo diz também que, caso o paciente perceba uma má conduta por parte do psicólogo, ele deve denunciar. “Fazemos uma triagem destas denúncias e encaminhamos para os órgãos civis de controle. Podendo, inclusive, o profissional ter cassado o registro de trabalho”, detalha.

Investigações policiais
A polícia registrou o caso de uma falsa psicóloga que atuava sem ter licença em Caruaru, no Agreste de Pernambuco. Segundo o delegado Ícaro Schneider, a mulher mantinha um estabelecimento e recebia pacientes. “Ela praticava métodos que não são reconhecidos pelo Conselho de Psicologia e não tinha formação para realizar atendimento psicológico”, afirma. Ainda segundo o delegado, a polícia investiga o exercício de diversas profissões.



Fonte:G1 Portal da globo.

 

Flamengo, mas que sufoco.

Foi sofrido, suado, catimbado, chorado, polêmico, mas o Flamengo conseguiu, na tarde deste domingo, mais uma vez ser campeão estadual em cima do Vasco. O gol de Márcio Araújo, em posição irregular, aos 45 minutos do segundo tempo, decretou o empate por 1 a 1 no Maracanã, o que bastou para o Rubro-Negro assegurar sua 33ª conquista no Campeonato Carioca. Douglas, de pênalti, havia aberto o placar para o Cruz-Maltino, já depois da metade da etapa final.

A conquista, do jeito que foi, conseguida nos acréscimos, faz o time da Gávea, quatro dias depois da precoce eliminação na Taça Libertadores, fazer as pazes com o torcedor. A decepção deu lugar à alegria contagiante das arquibancadas com um gol que entra para a história do clássico. O volante Márcio Araújo, contratado no começo do ano, pegou rebote de cabeçada de Wallace no travessão e empurrou para dentro. O jogador do Flamengo estava impedido no lance.

- É de arrepiar. Só o Flamengo para nos proporcionar tanta alegria, tanto sofrimento. O torcedor adversário já estava gritando olé, e a gente pôde fazer o gol. Num momento de angústia, conseguimos coroar com o título - disse um emocionado Márcio Araújo, herói do 33º título estadual rubro-negro.

PADRE SURPREENDE CASAL RECÉM CASADO COM UMA SURPRESA INCRÍVEL

Casamento, uma das coisas mais maravilhosas da vida. Mas esse padre fez algo jamais visto que deixou esse dia ainda mais precioso.

Um dos vídeos mais lindos que vi nesse ano.

Confira: